"Regarder, écouter est un grand art qui aiguise les sens" ............... Krishnamurti retour au site www.terrestantriques.org

___ "Rencontrer l'Homme Libre en soi" ____Cycle annuel

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Être celui que je suis, jouer, rire, pleurer, vivre la fraternité ... 

goûter et savourer 

Dominique Giral et Frédéric Steine proposent chaque année un cycle de 3 stages réservé aux hommes.  Témoignages des années passées

Vous pouvez entrer dans le cycle par n'importe quel module, quand cela vous inspire:
Le Présent : 2-4 décembre 2016 - 2 jours (accueil à 18H)
L'Intuition : 13-15 janvier 2017 - 2 jours (accueil à 18H)
La Délectation : 24-26 avril 2017 - 2 jours (accueil à 18H)   

Lieu: le Mas du Sillot (84), en Drôme provençale, à 35 km de Montélimar

 

Un Homme Libre est devenu puissant et apaisé. Il écoute et peut pleurer. 
Il s'appuie sur ses énergies féminines. Il découvre ainsi souplesse et joie simple.
Grâce à son discernement et à la confiance, il n'est plus dans le pouvoir, mais dans sa puissance.
Par la rencontre avec ses ressentis, il trouve sa sécurité intérieure.
Devenu sensible et vulnérable, empathique et intuitif, l'Homme Libre goûte à la sensation d'être complet. 

Pourtant, nous voyons que la vie d'aujourd'hui nous amène à rencontrer toujours plus de sollicitations ou d'isolement, et génère en nous stress et manque de confiance. Nous pouvons ainsi perdre notre équilibre, notre spontanéité, notre simplicité, bref...notre joie d'Être !
L'homme est particulièrement sensible à cela et se sent hyper responsable, voire coupable. Le rôle dans lequel il se trouve enfermé face aux femmes, à sa profession, à sa famille peut être étouffant. Sur le plan de la sexualité, l'homme peut aussi focaliser sur des difficultés d'érection, d'éjaculation prématurée... 

Pour dépasser cela, nous partagerons l'infinie diversité de nos expériences vécues.  Nous vivrons pas à pas la rencontre avec l'autre pour ne plus être inquiets sur qui nous sommes. Nous quitterons progressivement le besoin de contrôler tout pour découvrir comment il est possible de goûter les situations qui nous arrivent. Quel apaisement!

1er module : Le Présent ou sentir la force de l'instant présent.

Par la reconnaissance de nos sensations, de nos émotions et de nos pensées, nous quittons les problématiques liées au passé et au futur. Nous découvrons comment le fait d'oser exprimer ce qui est vécu peut favoriser une rencontre fraternelle avec soi-même et avec l'autre.
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2ème module : L'Intuition ou vivre l'intuition et la confiance.

Une fois que j'ai appris à distinguer comment sentir, ainsi que la différence qu'il y a entre « je me dis que » et « je sens », je ne cherche plus la compréhension à partir de l'extérieur mais j'observe mes sensations.

Passer par la sensation est la condition sine-qua-non pour m'affranchir de mes conditionnements construits sur les répétitions familiales, culturelles et sociétales. Je ne suis plus dans une compréhension intellectuelle du monde ou héritée de mes parents.

Progressivement, je vérifie que je dispose d'un moyen d'entrer en rapport avec le monde qui fait que devant moi, le sol ne se dérobe pas. Le bouleversement intérieur ne surgit plus sous l'influence de l'autre. Je ne suis plus le jouet du jeu de la vie!

Cette force vive que l'on appelle aussi intuition fait grandir en moi une sécurité et une confiance en tout ce qui se présente. Ainsi, je génère moi-même mon propre enseignement en fonction des situations vivantes.  
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3ème module: La Délectation ou goûter à la légèreté d'Être. 

La Délectation, c’est l’écoute de la vie en moi. C’est l’acceptation progressive  de tout ce qui arrive, de tout ce qui est. Plus besoin d’efforts, je peux souffler et enfin Vivre ! 
Que je me sente bien ou mal, énervé, seul, surexcité, triste, perdu, transpirant, épuisé, tout est OK. Il y a juste à reconnaître cet état, l’accepter et le regarder évoluer, changer.
Par l’écoute, le ressenti et l’observation, je reconnais sans cesse le  vivant en moi, j’ouvre une porte vers la joie profonde, pas celle des tintamarres mais celle du calme de l’océan. 

C'est à force de goûter à l'intuition c'est à dire à l'enseignement intérieur par moi même, que je contacte la confiance et que je me rend compte des bienfaits d’être simple et naturel. 

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Nous prendrons soin de chaque personne, de ses ouvertures et de ses limites par des paroles partagées, des techniques de méditation, des danses spontanées et l'écoute simple du corps et des émotions.  

Nourriture majoritairement bio à tendance végétarienne. 
Accueil stages de 2 jours 18H, début stage 20H30 / stages de 3 jours accueil 10H, début 11H
Fin des stages : 17-17H30
Inscriptions: arrhes pour tout le cycle 360 €, pour un module 120 € 
Parrainage : un homme ayant déjà participé à un stage hommes, participant à celui-ci et qui en amène un nouveau, bénéficie d'une remise de 30% sur son tarif.
Inscription à l'ordre de  Bien-Être 175 Montée de Chateauneuf - 26160 la Bégude de Mazenc. 
Solde du cycle: 2 chèques remis au 1er stage, encaissés après chaque stage.
Une fois un cycle débuté aucune somme ne sera remboursée.
Désistement: les arrhes sont remboursées jusqu'à 8 semaines avant; ensuite 50% des arrhes seront conservées, et à 4 semaines elles seront conservées intégralement.
Pour s'inscrire ou nous questionner  contact@terrestantriques.org  
04 75 53 71 64 – Dominique : 06 64 27 31 47 ou Frédéric : 06 74 15 52 39